Чому немовля гикає / пітніє уві сні / зригує / багато рухається у сні?

У перший рік життя немовля здається для батьків загадкою. Воно спить, їсть, плаче — і раптом у сні починає гикати, пітніти, зригувати чи крутитися. Для молодих мам і тат це може виглядати тривожно, адже здається, що з дитиною щось не так. Але насправді більшість із цих проявів — абсолютно природні етапи розвитку організму.

Почнемо з гикавки. Немовля може гикати кілька разів на день, навіть уві сні. Причина проста: у малюка ще дозріває нервова система, яка керує діафрагмою. Коли вона скорочується різко й неконтрольовано, виникає знайомий звук. Чи треба лікувати? Ні. Зазвичай достатньо притулити дитину до себе вертикально, дати відригнути повітря після годування — і гикавка минає сама.

А тепер про пітливість. Ви можете помітити, що голівка чи шийка малюка стають вологими, навіть коли в кімнаті не жарко. Це пов’язано з тим, що потові залози працюють нерівномірно. У перші місяці вони “вчаться” регулювати температуру тіла. Якщо дитина спить спокійно, але трохи спітніла — це нормально. Проблема лише тоді, коли пітливість супроводжується втратою ваги, млявістю чи задишкою. Тоді варто порадитися з педіатром.

Зригування — ще один частий момент, який лякає батьків. Але пам’ятаймо: у малюків стравохід короткий, а м’яз, що утримує їжу в шлунку, ще слабкий. Тому частина молока може повертатися назовні, особливо після активного смоктання чи рухів. Якщо дитина додає у вазі, виглядає задоволеною, зригування — фізіологічне, а не патологічне. Для профілактики завжди тримайте немовля після годування “стовпчиком” і не вкладайте одразу на живіт.

Що ж до рухливості у сні — вона часто дивує батьків. Здається, що дитина повинна спати нерухомо, але насправді сон малюка відрізняється від дорослого. Більша його частина припадає на поверхневий сон, коли тіло активно реагує: рухаються ручки, ніжки, змінюється міміка. Це ознака дозрівання мозку. Іноді навіть здається, що дитина “бігає” уві сні — і це абсолютно нормально.

У моїй практиці була мама, яка хвилювалась, що її син уві сні так активно махає руками, ніби бореться з невидимими ворогами. Вона думала про неврологічні проблеми. Але після огляду лікаря та пояснень стало зрозуміло: усе в нормі, дитина просто переживає фазу активного сну. Через кілька місяців рухів стало менше, і мама заспокоїлась.

Отже, гикавка, пітливість, зригування та рухи під час сну — це здебільшого прояви незрілості систем організму. Вони зникають у міру росту. Найважливіше для батьків — стежити, щоб дитина гарно набирала вагу, була активною та мала здоровий вигляд. Якщо так, хвилюватися не варто.

Пам’ятайте: немовля не читає підручників з медицини, воно росте у власному темпі. А завдання батьків — не шукати проблем там, де їх немає, а бути поруч і створювати умови для спокійного розвитку.